Aktiv træning

Aktive øvelser er en vigtig del af den fysioterapeutiske behandling. De kan foregå på klinikken, enten som en del af behandlingen, eller som hjemmeøvelser.

Øvelsernes formål er at støtte op om den passive behandling således, at den muskulære ubalance eller dysfunktion bedres.
Der arbejdes på at opnå normal funktion i et eller flere led, eller i et område.

Øvelserne kan også målrettes en bedre kropsholdning, øge styrken,stabiliteten og udholdenheden eller bedre bevægeligheden.

Generelt vil aktiv træning være med til at modvirke tilbagefald.